Archangelus, помню ты говорил, что не мог выйти в Астрал.
И я соглашался, что и я не могу никак.
Ну что же, у меня получилось. Причем благодаря именно фантомному раскачиванию. Как все было:
Да как обычно лег (прямая техника), просто так лежал мин 10 (расслаблялся, думал о всякой всячине), пока все тело не становится ватным. Радуга говорил, что можете лежать как хотите, лично я лежу всегда на спине, не скрещиваю рук ног. Так вот, когда ты полностью расслаблен, с этого-то и начинается техника выхода в фазу.
Тебя может кидать в сон. То есть ты лежишь, думаешь, пытаешься пару раз рукой махнуть фантомным раскачиванием, не получилось, лежишь дальше. Вдруг ты понимаешь, что ты почти заснул. Так же не открывая глаз пытаешься шевелить рукой, не напрягая мышц. Получается уже намного лучше. Это то есть тебя уже почти кинуло в предфазовую ситуацию.
Таких результатов я достигал практически всегда.
Но вот несколько дней назад был прогресс. Я так же лежал. Меня уже раза 4 кидало так в сон и обратно. И я начинал фантомное раскачивание. И тут вдруг меня выкидывает обратно в тело. И я уже вешу над телом. Начинаю рассматривать руки ноги, причем глаза закрыты, но я все вижу. Встаю около тела, все рссматриваю щупаю, и вдруг меня выкидывает обратно в тело. Вот и весь опыт. Сегодня буду повторять)))
Сори за много Букв.