Друзья, может быть кто-нибудь сможет подсказать что-нибудь вот в каких вопросах:
1) Постоянно, когда я пытаюсь расслабиться у меня сразу появляются какие-то раздражители - только начинается процесс расслабления, как сразу что-нибудь зачешется, уколит и еще чего-нибудь, что заставляет напрягаться или перетягивает на себя внимание... Не могу понять, как с этим бороться...\
2) Все вы знаете, что одной из самых неплохих состояний и для перехода в ОС или для выхода в астрал является состояние, которое имеется при пробуждении ночью - то есть когда сознание просыпается, а тело еще максимально расслаблено. Все мои попытки, которые увенчались хоть небольшим признаком того, что что-то начало происходить были сделаны именно из этого состояния. Но вот последние дня три я как-то слишком сильно просыпаюсь, то есть осознанность включается сразу на максимум. Сразу же появляется желание потянуться, и сопротивляться этому желанию практически нереально - все внимание уходит на это, либо тело начинает напрягаться... Сегодня вообще проснулся раньше 9 утра, хотя я далеко не жаворонок и естественное просыпание в это время для меня крайняя редкость, тем более с такой ясностью сознания... К тому же ВД сразу же просыпается, независимо от того, проснулся я в 3 ночи, в 5 утра и 9 утра, да и если днем я его сейчас по немного, но уже могу заткнуть, то ночью это очень сложно, а это заставляет еще сильнее просыпаться...
Вот такая вот проблема... Прямой выход для меня пока сложен, а пограничное состояние становится поймать все сложнее, как будто организм сопротивляется... Хотя и морально я к этому готов ( ну или хотя бы я так думаю )))), и энергетически вроди пытаюсь себя тоже поднять...