Psi-Lab.ru пси-лаборатория эзотеричесских исследований

Концентрация и чувство пространства

1. 

   Оффлайн

   Vigolfr

   Сообщений: 0

   Концентрация
   
   1. Выберите вечернее время, когда в вашем помещении начинает темнеть.
   
   2. Положите на стол механические часы с секундной стрелкой.
   
   3. Сядьте удобно. Расслабьтесь.
   
   4. Следите за тем, как секундная стрелка часов делает свой оборот, концентрируясь на её кончике. Думать ни о чем не нужно - просто смотрите на стрелку, или, в крайнем случае, думайте просто о кончике стрелки.
   
   Добейтесь такого результата, при котором за оборот секундной стрелки ни одна посторонняя мысль не прервала вашу концентрацию и вы не отвлеклись ни на что. Никогда не идите с самими собой на компромисс - это скверная и опасная привычка. Отвлеклись - значит так тому и быть, упражнение при этом доделайте до конца, но оно, разумеется, не засчитывается.
   
   Вам потребуется практиковаться регулярно, пока не начнет получаться и устойчивый навык не закрепится. Это упражнение можно делать где угодно - даже в транспорте.
   
   Чувство многомерности пространства
   
   Здесь важно запомнить свои ощущения, когда войдёте в состояние восприятия многомерного пространства. Далее описывается простой метод входа в это состояние восприятия. Упражнение хорошо запоминаете, и только затем делаете по памяти.
   
   1. Приготовьте чистую поверхность по возможности однотонную и ровную, например очистите от посторонних предметов стол. Возьмите пустой спичечный коробок и положите его на поверхность стола.
   
   2. Сядьте рядом. Примите удобную позу и расслабьтесь, созерцая положенный на поверхность стола спичечный коробок. Сконцентрируйтесь на нем и запомните его - не смотрите ни на что вокруг вас, только на него.
   
   3. Возьмите коробок со стола, деформируйте его в руках (так, чтобы он слегка изменил форму) и положите обратно. Опять сконцентрируйтесь и хорошо запомните его вид. Почувствуйте, что ваше нынешнее состояние связано с формой коробка - она изменилась, слегка изменилось и ваше состояние. Если вы услышали какой то посторонний звук на улице или прочувствовали тактильно что то - мысленно "свяжите" это с состоянием коробка точно также.
   
   4. Повторите пункт 3 еще два раза, хорошо всё запоминая и "связывая".
   
   5. Теперь, когда перед вами лежит измятая коробка начинайте последовательно воспроизводить в своём сознании её предыдущие состояния - вот она имеет более правильную форму, а на улице тогда еще было слышно как проехала машина… Воспроизводите точно и форму коробка, и ваше состояние тогда (а оно было несколько иным), и то что вы слышали и чувствовали вокруг.
   
   6. Когда действуя таким образом вы дошли до первоначального состояния коробка (которое в вашем сознании наложится на его нынешнюю форму), если всё сделано правильно, почувствуете состояние которое трудно описать словами. Это состояние человека, очутившегося в незнакомом месте. Это состояние "подвешенности" и отрешенности. Вы на короткое время увидите (или ощутите) все состояния каждого из окружающих предметов одновременно - когда они были новыми, потом потускнели от времени, изменяли форму и, наконец, возможно вы увидите, что с ними будет в будущем.
   
   Проделайте это же упражнение с тонкой церковной свечой, медитируя на неё и запоминая как она уменьшалась и как с неё стекал воск, образуя причудливые дорожки (запоминайте и связывайте!).
   
   Делаем упражнение до получения одинакового состояния. Запомните хорошенько это состояние - оно вам скоро пригодится. Обычно после нескольких попыток достигнутое состояние стабильно при всех последующих выполнениях упражнения.

   Mila нравится это сообщение.
   1 января 1970 - 03:33 / #1
2. 

   Оффлайн

   тиша

   Практики

   Сообщений: 408

   интересно, кто нибудь проделывал эти упражнения?
   1 января 1970 - 03:33 / #2
3. 

   Оффлайн

   Jay

   Модератор

   Сообщений: 739

   судя по всему, никто не пробовал... а надо бы... сегодня попробую...
   1 января 1970 - 03:33 / #3
4. 

   Оффлайн

   Mila

   Сообщений: 0

   Я прикинула это... если продолжать это делать , то возникнет нечто вроде эмпатия при касании любого предмета или человека. Думаю это весьма неприятное состояния жизни тут с учетом течения времени. Если только добавить другие срезы Реалов, то будет веселее и разнообразнее. А так мне напоминает движение вперёд-назад без должного объема Времени. Не хватает количества мерности, тогда картинка будет интереснее.
   31 марта 2020 - 23:07 / #4