Template not found: /templates/PsiLab17/fast_pm.tpl
 

множество границ и запретов

множество границ и запретов
-В чём корень твоей мудрости?- спросили одного мудреца.
-Когда мне хочется есть - я ем! Когда мне хочется спать я сплю! – ответил мудрец


Вы наверно спросите, что же тут мудрого? А мудрость заключается в том что большинство действий людей не соответствует их телесным данным.
Если бы человек адекватно реагировал на сигналы которые непрерывно подаёт нам тело, то мы бы приобрели сильнейший иммунитет.

Нас не научили в раннем возрасте ориентироваться на свои телесные потребности, в результате между нашем сознанием и телом возникла нестыковка. Человечество полагается исключительно на мозг, а наш мозг это всего-лишь небольшая часть физического тела, наш мозг это процессор но стоит пренебречь одной из составляющей всей системы и система выходит неполноценная.

С точки зрения древних философов мы воспринимаем мир всем телом. Многие органы способны брать на себя функции вышедших из строя систем и органов.

Однажды копался в интернети и наткнулся на статью, у одного ребёнка вообше не было физического головного мозга( в результате болезни) а он при этом разговаривал и соображал. Интересно чем же он думал?

Представьте ситуацию:

-Ешь сынок кашку
-Папа я наелся
-Это за маму, это за папу, это за дедушку….хорошие мальчики всегда доедают всё до конца, а иначе они не вырастут большими и сильными
-Ешь разве ты не хочиш быть хорошим мальчиком, быть большим и сильным? А.


А потом спрашивается от куда лишний вес… и почему человек не здоров..?

Общество ставит ребёнку множество границ и запретов, предписаний и правил.
Вся жизнь человека расписана за него, и начинается это с самого детства, что такое мальчик, что такое девочка, как должна вести себя девочка( в 6,12,16.22,33)
Что такое хорошо что такое плохо, о чем можно говорить о чём нельзя. Именно в раннем возрасте закладывается мировоззрение человека, его таблицы миро описание, со временем которые фиксируются, закрепляются.

Человек всегда вынужден следовать правилам, ему хочется высказаться - нельзя, хочется кушать, но кушают только в определенное время, хочется выругаться не принято…и т.д и т.п

Вот и приходится напрягаться и всё это удерживать в нутрии себя. Именно отсюда берёт корни внутреннее болтание и напряжения.

А между прочим это напряжение негативно сказывается на здоровье человека, так что давайте рассмотрим упражнение для снятие этого напряжения.

Для выполнение этого упражнения нам понадобится всё то же любимое место для отдыха, будь то диван кресло стул….

1.Сядьте и максимально расслабьтесь, глаза желательно закрыть.
2.Дайте волю своим внутренним словам, выпустите их словесно в слух, отдайтесь потоку слов
3.Скорей всего из вас начнёт выходить поток ругани, выпускайте именно в той форме которая вертится в голове, хоть это и неприятно, может быть даже страшно,это идёт высвобождение всего того что когда либо было подавленно вами.
4. Выговоритесь до ощущения закончинности процесса.
5.10-20 мин посидите в тишине
6.ошутитесвоё физическое тело. Откройте глаза


Делать это упражнение лучше вечером, в течение 2-3 недель.
Когда всё не высказанное будет выпушено пройдут все самочувствие человека улучшится.


Эта практика лично мной не проверялась, но звучит она, вроде складно собираюсь начать её проверять на практики…если кто проверит отпишитесь.


Обсудить на форуме


Теги: Человечество полагается исключительно на мозг сигналы которые непрерывно подаёт нам тело мы воспринимаем мир всем телом не было физического головного мозга Общество ставит множество границ следовать правилам удерживать в нутрии себя сталкинг упраж
Автор: capline от 9 декабря 2009, посмотрело: 6 996

Категория: Сталкинг (Пасьянс Медичи, созерцание...) / Практика по СТАЛКИНГУ, ПАСЬЯНСУ МЕДИЧИ, СОЗЕРЦАНИЮ

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.