Михаил Радуга. Астральные путешевствия. Очень понятно объяснено, что ФАЗА - это тоже самое что и АСТРАЛ. Это такое же ВНЕТЕЛЕСНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ, о котором мы всем говорим...
Не могу сказать точно, что это было но включив музыку по какому-то саморегулированию сознания или что-то типа того я неожиданно для себя практически очутился на каком-то острове. Практически потому,..
Михаил Радуга рассказывает про ОСОЗНАННЫЕ СНОВЕДЕНИЯ. Несколько простых техник ОСОЗНАНИЯ СЕБЯ ВО СНЕ или ВЫХОДА В АСТРАЛ. Будет полезно посмотреть начинающим практикам...